NLP,又譯作神經語言程式學,是一套原理、信念和技術,其核心為心理學、神經學、語言學與人類感知,安排組織以使之成為系統化模式 。
生命中會發生好事,也會發生壞事,你不可能控制會發生些什麼,但你一定可以掌控自己的處理方式。
因此,運用/學習 NLP(神經語言程式學)則可研究人應該如何改變,才能獲得自己想要的人生,掌握自己的人生
舉個案例 : 建立成功策略的行為模式
你是否看過類似的電影,準備跳水選手在跳水前他會做的事,在腦海中對自己說話,回想”以前”努力付出並辛苦奮鬥的心路歷程,”最後”締造的優異成績,場景慢慢再拉回”現實”,鼓勵自己一定可以再做到完美的表現
這整個過程是為了使自己能有效運現有的資源,當能以自己意願獲取所需資源時從現行狀態進入預期巔峰狀態,”跳水”就能有完美的表現!
所有成功策略都有相同行為模式,過往的美好生活經驗也可以融入到當下的體驗中…,多想想解決方案;讓自己大部分的時間都感覺美好;善用技巧優雅地處理自己所面臨的困境,以及碰上的那些不好相處的人,其實,我們比你想像的更能掌控自己的人生。
這是NLP的初步簡介,後續會有詳細的介紹NLP課程會教些什麼!